Thursday, May 5, 2011

Tip Anak Cergas

Gantikan air kordial dengan jus buah yang dibuat sendiri. Melalui cara ini anda dapat mengawal kandungan gula dan menggalakkan pengambilan serat untuk  anak anda .Walaupun nampak mudah tetapi ia sangat penting untuk tubuh seseorang dalam membantu menghasilkan tenaga , sekaligus membantu tubuh bekerja dengan baik.

Pemakanan sihat

10 Makanan untuk otak

Salmon merupakan sumber asid Omega 3 yang sangat baik. Kanak-kanak yang makan salmon sekurang-kurangnya dua kali seminggu  akan mempunyai minda yang tajam.


Telur sumber protin yang sangat mudah. Kuning telur mengandungi choline yang penting untuk perkembangan otak.



Kacang dan mentega kacang kaya dengan vitamin E iaitu antioksida yang mengawal membran saraf

Bijirin penuh, otak memerlukan tahap gula secukupnya untuk membekalkan tenaga sepanjang hari. Pengambilan bijirin pada waktu pagi mampu memenuhi keperluan tersebut.

Oat merupakan bijirin untuk otak . Kanak-kanak yang mengambil bijirin ketika bersarapan akan mendapat tenaga pertama untuk otaknya daripada oat. Oat yang kaya dengan serat juga menyediakan tenaga sepanjang pagi untuk anak.


Buah-buah beri seperti strawberi, blueberries, ceri mengandungi antioksida yang sangat baik. Vitamin C yang terkandung didalamnya dikatakan mampu mengelakkan serangan penyakit kanser. Kanak-kanak yang mengambil buah beri secara konsisten akan dapat memperbaiki daya ingatannya.



Kekacang merupakan makanan otak yang utama untuk mengekalkan tahap tenaga pemikiran manusia.


Warna terang pada sayur-sayuran segar sangat baik kerana warna tersebut menandakan kehadiran antioksida padanya selain daripada vitamin dan mineral yang penting. Antioksida mengekalkan sel otak yang kuat


Protein dan vitamin B yang ada dalam produk tenusu penting untuk pertumbuhan tisu otak, enzim dan neurotransmitters . Susu dan yogurt juga kaya dengan protien dan karbohidrat yang merupakan sumber tenaga untuk otak.



Daging tanpa lemak merupakan antara sumber makanan yang kaya dengan zat besi. Zat besi merupakan mineral yang penting untuk tumbesaran kanak-kanak dan membantu mereka menumpukan perhatian terhadap pelajaran di sekolah. Daging lembu juga mengandungi zink yang bagus untuk memori.



Saturday, April 30, 2011

Pertandingan mewarna anjuran Komuniti Bistari

Hari ini 30/4, Tabika Seri Tanjung mnyertai pertandingan mewarna anjuran Komuniti Bistari Kampung Seri Tanjung.Jom tengok gambar-gambarnya.


Kanak-kanak sedang mewarna sambil diperhatikan oleh ibu bapa
Kanak-kanak mewarna mengikut keselesaan mereka 

Ketibaan Ahli Parlimen Masjid Tanah Datuk Abu Seman B Yusop

Chewah....bergambar bersama Datuk Abu Seman  B Yusop

Ucapan dari  Datuk Abu Seman B Yusop
Yeaaa.......dapat hadiah.......


Friday, April 29, 2011

Luahan emosi kanak- kanak

Adakah anda sering memarahi anak jika mereka menconteng dinding? Jika ia fikirkan semula tindakan itu, kerana lukisan dan contengan itu, lebih daripada sekadar kreativiti, sebaliknya itulah luahan isi hati mereka. Menurut pakar psikologi lukisan bukan hanya sekadar menjadi saluran kanak-kanak meluahkan perasaan tetapi pintu masuk kehidupan mereka. Malah sejak sekian lama, lukisan dijadikan alat oleh pakar psikologi untuk mendekati kanak-kanak bermasalah seperti mangsa dera, mangsa rogol atau kank-kank berdepan masalah autisme dan sindrom Asperger.

Menerusi lukisan pakar psikologi mengenal pasti masalah dan isu melingkari kehidupan kanak-kanak. Setiap hasil seni kank- kank itu bercerita, menjadikan seni lukis dan kanak-kanak sangat intim.


Lukisan juga menjadi medium sikecil membina personaliti , memerhati, persekitaran penanda aras pembangunan intelektualnya,kemahiran komunikasi selain boleh membantu diognosis ketidakupayaan dirinya dalam pembelajarannya. Senilukis juga cara mereka menterjemah apa yang dirasa dan dilihat.

Justeru senilukis sebagai terapi adalah cara efektif untuk kanak-kanak membentuk dan menjelaskan emosi, Ia juga alat paling berkuasa memberi kanak-kanak kebolehan untuk meluahkan pendapat emosi, ketakutan dalam persekitaran yang selamat.

Apabila mendalami hasil lukisan kanak-kanak, perhatikan warna yang dipilihnya. Pakar psikologi percaya pemilihan warna yang dipilihnya menjadi pengukur emosinya.

Tips atasi masalah anak prasekolah

Perkataan negatif

Kanak-kanak belajar menerusi peniruan dan model yang dilihat atau didengar
daripada persekitarannya. Perkara yang berlaku berdekatan dengan kanak- kanak itu akan menjadi sebahagian dalam dirinya sama ada positif atau negatif.Sehubungan itu ibubapa sering melihat perubahan yang berlaku terhadap anak yang pulang dari tabika.Perubahan itu adalah tanda-tanda telah berlaku peniruan dalam dirinya.

Dalam hal ini, bukan sahaja ibubapa memainkan peranan tetapi juga guru tadika juga sangat penting dalam pembentukan tingkahlaku dan perkembangan bahasa kanak-kanak. Ini kerana kanak-kanak berada di tadika hampir satu hari. Segala perilaku nya adalah dibawah pengawasan guru di situ.

Langkah pertama kepada ibubapa apabila mendengar kanak-kanak yang pulang
dari tabika menggunakan perkataan yang diluar jangkaan segara menegur dan nyatakan perkataan tersebut tidak sesuai digunakan.Sentiasa membetulkan dan memberi teguran setiap kali kanak-kanak mengeluarkan perkataan negatif.

Langkah kedua dengan memberi ganjaran bermula denga pujian setiap kali dapat membaiki kesilapannya. Namun jelaskan bahawa sikapnya itu adalah perbuatn yang tidak baik. Tunjukkan juga nilai-nilai positif dalam langkah pergaulan seharian.

Langkah ketiga, perbincangan dua hala iaitu ibubapa hendaklah berbincang
dengan guru tadika mengenai sikap anaknya. Maklumkan kepada guru cara untuk mengatasi masalah pengaruh bahasa yang dituturkan oleh kanak-kanak
selepas pulang dari tadika. Kalau boleh bawa senarai perkataan yang sering dituturkan untuk perhatian guru ditadika, dengan harapan guru boleh menerima pandangan ibubapa. Sekiranya guru tadika profesional sepatutnya menerima teguran membina dan memperbaiki perkhidmatan di tadika.

Langkah keempat pula bagi pihak tabika, kenal pasti kanak-kanak yang menimbulkan masalah dengan mengeluarkan kata-kata negatif. Setelah mengenalpasti kanak-kanak itu, guru perlu berjumpa dengan ibubapanya untuk berbincang bagi mengatasi masalah itu. Usaha ini perlu supaya sikap kanak-kanak itu tidak memberi kesan kepada kanak-kanak lain.

Tarian Kanak-Kanak Kemas

Sunday, March 6, 2011

Koleksi Gambar Aktiviti Tabika


Konvo Negeri



Kelas komputer


Hasil kerja kanak-kanak tabika didalam kelas









Di tapak perhimpunan



Pusat-pusat Didalam Kelas







Persekitaran TBK









Aktiviti Tabika - Bengkel Keibubapaan
















Untuk memberikan pengalaman sebenar kepada kanak-kanak pula , kunjungan ke Balai bomba,  ke Perpustakaan Awam ,Zoo dan tempat-tempat yang lain di buat setiap tahun. Program ini mememang dinantikan  dan sangat disukai oleh kanak-kanak.


Rombongan ke Wet World Pedas N.Sembilan




Penyampaian Sijil


Yang Berhormat ADUN Lendu berbincang dengan Ketua Pemuda UMNO


 Ucapan dari Yang Berhormat ADUN Lendu
 

Alunan nasyid yang mengasyikkan

Kanak-kanak di tabika An Nur diraikan pula pada hari penyampaian sijil di tabika, mereka juga akan diraikan di peringkat parlimen dan negeri di akhir November pada hari Konvekesyen.Semua aktiviti yang diaturkan ini bukan sahaja dapat memberi pengalaman baru kepada kanak-kanak tetapi juga dapat mengeratkan hubugan antara guru,AJK tabika dan ibubapa.Kebiasaannya program ini mendapat kerjasama yang baik dari semua pihak dan dapat dijayakan dengan baik dan sempurna sebagaimana yang dirancang.

Lawatan Uniti










Hafazan - Kejayaan TBK



Sepanjang tahun Pelbagai aktiviti diadakan  di tabika An Nur,semua aktiviti tersebut bukan hanya melibatkan kanak-kanak tetapi juga melibatkan ibubapa mereka.Setiap bulan pasti ada aktiviti yang telah ditentukan, antaranya mesyuarat AJK tabika, mesyuarat ini biasanya  diadakan pada bulan Januari.Mesyuarat ini adalah untuk menentukan tarikh mesyuarat Tahunan dan menentukan setiap aktiviti yang akan dirancang sepanjang tahun. Mesyuarat tahunan pula diadakan setiap tahun untuk membincangkan masalah yang timbul di tabika, memberitahu program atau aktiviti tabika yang telah dirancang kepada ibubapa , disamping itu ibubapa juga bolah menyuarakan idea mereka untuk menambahbaikan tabika.




Gotong-royong juga adalah merupakan salah satu dari agenda yang perlu dibuat untuk memastikan tabika sentiasa berada didalam keadaan bersih.Gotong royong biasanya diadakan setiap 3 bulan sekali.Gotong -royong ini bukan sahaja diadakan bersama ibubapa malahan juga diadakan bersama kanak-kanak pada iaitu setiap hari rabu. Gotong -royong yang diadakan bersama kanak-kanak adalah untuk memupuk semangat bekerjasama dikalangan mereka dan mendidik supaya mereka sayangkan tabika di samping menghargai alam sekitar dan menjaga kebersihan tabika.